Bolesť kĺbu a TriJALUX

Čo potrebujeme, keď nás rozbolí kĺb? • Uľaviť od bolesti • Nebolestivú liečbu • Dlhodobý efekt liečby a zbavenie sa opakovanej bolesti Aktuálne je dostupná pomoc, ktorá prináša unikátnu možnosť úľavy od bolesti a podpory hojenia boľavého kĺbu bez nutnosti bolestivej injekčnej aplikácie.  Liečiaca kĺbová výplň sa vpraví do boľavého kĺbu patentovaným prístrojom, ktorý kombinuje […]

Jarná únava – ako na ňu?

Pociťujete únavu? Máte za sebou náročný fyzický výkon nezvládate stresujúce obdobie?

Prečo lymfodrenáž v zime?

Práve zima je obdobie, kedy sme náchylní na rôzne infekcie viac ako v iných ročných obdobiach. Súvisí to so všeobecným poklesom imunity v tomto období zo známych to dôvodov. Lymfodrenáž spriechodnením miazgových ciev a podporou toku lymfy odstraňuje opuchy, regeneruje organizmus spevňuje kožu, podmienkou je, že len správne vedená a pravidelne vykonávaná. Kúzlo lymfodrenáže vychádza z jej zistených účinkov […]

Správne sedenie doma a v práci

Sedenie na klasickej aj keď anatomicky dobre tvarovanej stoličke sa po dlhšom čase stáva nepríjemným. Vzťah panvy a chrbtice je pre sedenie rozhodujúce. Klasická „pasívna“ stolička spôsobuje počas dlhšieho sedenia obmedzený pohyb a postupné ochabovanie svalov. Tým sa pri pohybe a pri státi svaly nerovnomerne zaťažujú a vedie to ku poruchám pohybu pohybových segmentov chrbtice, ich preťažovaniu a následne k […]

Porazíme s vami stres, či jarnú únavu

Pociťujete únavu? Máte za sebou náročný fyzický výkon alebo prežívate stresujúce obdobie? Cítit sa po zime ospalý, nemáte chuť  byť aktívny, unavíte sa rýchlo v práci? Predĺžil sa deň a skracuje sa noc a vy sa budíte unavený viac ako keď si ľaháte do postele? Pravdepodobne trpíte syndrómom „jarnej únavy“. Ako sa príroda prebúdza, ako rastie […]

Absolútne cielená a účinná liečba lumbaga

U vzpriameného človeka je najviac zaťažovaným úsekom chrbta jeho dolná časť odborne nazývaná driekovokrížová oblasť, ktorá nesie celú váhu tela. Záťaž na poslednú medzistavcovú platničku je niekoľkonásobná váhe celého tela a v pohybe sa rozkladá aj na oba krížovopanvové kĺby, v ideálnom prípade rovnako napolovicu. To sú miesta najviac zaťažované a teda sú aj oblasťou najčastejších porúch […]

Neotáčajme sa chrbátu chrbtom

Chrbát a jeho bolesti patria medzi najčastejšie sťažnosti pacientov na ortopedických ambulanciách.Nech už má bolesť akúkoľvek príčinu dokáže často poriadne znepríjemniť život. Obmedzuje v práci i v oddychu, spôsobuje problémy s pohybom, so životným komfortom, nezriedka spôsobuje aj poruchy spánku a tým znižuje kvalitu života.  Príčiny bolesti chrbta sa líšia a sú typické pre vek – u detí a dospievajúcich sú […]

Lymfodrenáž

Trápite sa s nadbytočnými kilogramami, celulitídou, opuchmi nôh alebo bývate často chorí? Tak sa rozhodnite pre lymfodrenáž! Pomôže vám. Okrem toho že spevní vaše telo, pokožke dodá mladistvý vzhľad. Ak ste ju ešte nevyskúšali a máte tieto problémy, za pokus to rozhodne stojí. Lymfodrenáž čiže lymfatická masáž je  bezbolestná a pre mnohých dokonca znamená príjemne […]

Čo viete, či neviete o rehabilitácii

Proces rehabilitácie vieme definovať ako súbor viacerých metód, ktoré sa snažia o obnovenie a oživenie pôvodného stavu, či zlepšenie existujúceho stavu pacienta pomocou rôznych techník. V prípade komplexnej rehabilitácie hovoríme o koordinovanom a cielenom procese, ktorý je vzájomne previazaný. Cieľom rehabilitácie je rozvíjať ľudí do ich maximálneho potenciálu, ktorý môže byť fyzický, psychický, sociálny, odborný alebo vzdelávací. Dôležité je, každý proces rehabilitácie […]